Hour Blogger | All About Something - Tips Mengurangi Dampak Rokok
Pada beberapa penelitian terakhir menemukan sebuah terapi herbal yang
dapat mengurangi efek negatif nikotin, yaitu buah pisang. Dalam buah
berkulit kuning ini terkandung zat-zat yang berguna bagi tubuh,
diantaranya kalium, potasium, vitamin B6 dan B12.
Kalium dimanfaatkan oleh saraf otonom untuk mengontrol frekuensi denyut jantung, fungsi otak, dan proses fisiologi penting lainnya. Potasium juga terbukti membantu menurunkan tekanan darah. Selain itu, zat ini juga berperan utama dalam fungsi deyut syaraf dan kontraksi otot. Selain keunggulan potasium, vitamin B6 dan B12 dalam pisang juga mempunyai peranan yang sangat besar karena mampu menetralisir efek negatif nikotin dalam tubuh.
Untuk mendapatkan manfaat dari pisang tersebut, kita tak boleh asal mengkonsumsinya. Pilihlah pisang sudah matang, karena lebih muda dicerna, sehingga gula buah pada pisang diubah menjadi glukosa alami secara cepat diabsorsi kedalam peredaran darah.
Konsumsilah beberapa buah pisang secara teratur untuk mengurangi dampak negatif nikotin pada rokok. Semoga bermanfaat.
Pada beberapa penelitian terakhir menemukan sebuah terapi herbal yang
dapat mengurangi efek negatif nikotin, yaitu buah pisang. Dalam buah
berkulit kuning ini terkandung zat-zat yang berguna bagi tubuh,
diantaranya kalium, potasium, vitamin B6 dan B12.Kalium dimanfaatkan oleh saraf otonom untuk mengontrol frekuensi denyut jantung, fungsi otak, dan proses fisiologi penting lainnya. Potasium juga terbukti membantu menurunkan tekanan darah. Selain itu, zat ini juga berperan utama dalam fungsi deyut syaraf dan kontraksi otot. Selain keunggulan potasium, vitamin B6 dan B12 dalam pisang juga mempunyai peranan yang sangat besar karena mampu menetralisir efek negatif nikotin dalam tubuh.
Untuk mendapatkan manfaat dari pisang tersebut, kita tak boleh asal mengkonsumsinya. Pilihlah pisang sudah matang, karena lebih muda dicerna, sehingga gula buah pada pisang diubah menjadi glukosa alami secara cepat diabsorsi kedalam peredaran darah.
Konsumsilah beberapa buah pisang secara teratur untuk mengurangi dampak negatif nikotin pada rokok. Semoga bermanfaat.
Anda baru saja membaca artikel yang berkategori
Kesehatan
dengan judul
Tips Mengurangi Dampak Rokok
. Anda bisa bookmark halaman ini dengan URL
http://hour17.blogspot.com/2012/10/tips-mengurangi-dampak-rokok.html
. Terima kasih!
Ditulis oleh:
dimasprayoga90
-
Belum ada komentar untuk " Tips Mengurangi Dampak Rokok "
Posting Komentar